Które warto jeść owoce na jesień.

Jesienne owoce, które warto jeść. Owoce sezonowe – jesień w ogrodzie.

Jesienne owoce. Jesień to pora roku, która kojarzy się z wieloma pięknymi barwami. Liście na drzewach są żółte, brązowe, a nawet czerwone. Niekiedy przebija się przez nie jeszcze kolor zielony. Może i wrzesień nie jest zbyt lubianym miesiącem, w szczególności przez uczniów, ale jest też czasem, kiedy w sadach pojawia się wiele smakowitych owoców. Można samodzielnie zbierać je z krzaków i drzew, a także można udać się ka zakupy do ulubionego sklepu, gdzie czekają starannie wyselekcjonowane plony. Jakie warto jeść?

Jesienne owoce – śliwki i gruszki

owoce

Piękne owoce na jesień idealnie nadają się na przetwory. Wśród nich na pewno króluje śliwka oraz gruszka. Dwa, które występują w różnych odmianach, mają do zaoferowania niebagatelny smak, ale także wiele innych rzeczy.

Zobacz również: Pielęgnacja cery tłustej. Jak prawidłowo o nią dbać?

Wśród właściwości śliwki można wymienić:

  • zapobiega miażdżycy,
  • zapobiega chorobom nowotworowym,
  • zawiera witaminę E, która zaliczana jest do najlepszych przeciwutleniaczy,
  • poprawienie apetytu,
  • pozytywny wpływ na pracę układu trawiennego.

Śliwki zawierają witaminy z grupy B. To dzięki nim można cieszyć się dobrym humorem, a także mniejszą ilością stresu.

Gruszki to jesienne owoce, o bardzo charakterystycznym kształcie, które mogą pomóc:

  • w walce z zaparciami,
  • w obniżeniu ciśnienia krwi,
  • zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru mózgu,
  • przy…

Czytaj więcej..

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Co myślisz?

Avatar of zWEB

Napisane przez zWEB

zWEB to miejsce najciekawszych informacji z sieci takich jak ciekawostki, newsy, artykuły, plotki i inne. Dodaj znalezione treści komentując je i głosując na nie.

Rafael Nadal będzie promował elektromobilność z Kią EV6

Rafael Nadal będzie promował elektromobilność z Kią EV6

Domowe sposoby na czyszczenie srebra – zobacz 3 najlepsze sposoby

Zobacz 3 domowe sposoby na czyszczenie srebra