w ,

Jaką wodę wybrać i dlaczego? Źródlana czy lecznicza?

Jaką wodę wybrać i dlaczego? Źródlana czy lecznicza?

Jaką wodę wybrać i dlaczego?

Aby zachować zdrowie, należy dostarczyć do organizmu min. 1,5 l płynów na dobę. Warto podkreślić, że najbardziej wskazanym płynem jest woda, jednak wlicza się w to także naturalne soki oraz napoje takie jak np. herbaty ziołowe. Należy wziąć pod uwagę fakt, że organizm będzie najlepiej nawodniony, jeśli napoje…

Woda źródlana: Czy picie wody tego typu jest wskazane?

jaką wodę wybrać

Wody źródlane często stanowią alternatywę dla wód wodociągowych. Czerpie się je ze złóż podziemnych, dlatego są czyste i nie posiadają szkodliwych czynników chemicznych. Nadają się idealnie do gotowania i przyrządzania napojów.

Warto podkreślić, że woda źródlana wypłukuje z organizmu korzystne składniki mineralne, dlatego też nie jest wskazane jej częste i regularne picie, tym bardziej w dużych ilościach. Według obowiązujących przepisów woda źródlana ma takie same właściwości jak woda z kranu.

Źródło informacji

Podziel się z innymi :)

Co myślisz?