Zupy dietetyczne, jako idealny posiłek na wynos

Wiesz, że będąc w podróży czy pracując długo poza domem, również możesz jeść zdrowo? Alternatywę dla niezdrowych przekąsek lub dań fast food, może stanowić sycąca zupa o dobrym składzie.

Utrzymanie zdrowej diety w czasie, gdy długo przebywasz poza domem, bywa trudne. Możesz jednak zabrać ze sobą w drogę gotowy posiłek i spożyć go w dogodnym czasie. Takim posiłkiem, który dostarczy Ci ważnych składników odżywczych i zapewni energię na długi czas, może być dietetyczna zupa. Sprawdź, jakie korzyści daje Ci to rozwiązanie, gdy jesteś w drodze. Dowiedz się, jakie dietetyczne zupy sprawdzą się najlepiej, jako posiłek na wynos.

Jak zupy mogą ułatwić życie podróżnikom?

W czasie podróży czy pracy poza domem może dopaść Cię głód. Jeśli nie zdążysz przygotować posiłku na drogę, szukasz szybkiego i prostego rozwiązania. Najczęściej jest nim kawa i batonik lub przekąska na szybko typu fast food. Po ich skonsumowaniu możesz odczuć zmęczenie lub ociężałość. Istnieje jednak dobra alternatywa, czyli zdrowa zupa w szklanym słoiku. Poznaj jej zalety, gdy jesteś w podróży.

1. Szybkie i proste w przygotowaniu.

Wystarczy przelać zawartość do miski, a następnie podgrzać i gotowe. Możesz też wcześniej podgrzaną zupę umieścić w termosie lub pojemniku termoaktywnym. To skróci jeszcze bardziej czas i ułatwi Ci konsumpcję w dowolnym miejscu. Jedyne, o czym musisz pamiętać, to by zabrać sztućce, aby było Ci wygodnie jeść.

2. Sycące danie na długo.

Porcja gorącej zdrowej dietetycznej zupy syci na długi czas. Dlatego dietetycy rekomendują ją, jako pożywną wersję śniadania. Mimo, że dietetyczna zupa jest niskokaloryczna, to dzięki dużej ilości składników odżywczych – w tym przede wszystkim warzyw zawierających błonnik pokarmowy – doskonale tłumi uczucie głodu na długi czas. Jednocześnie nie powoduje, że brakuje Ci sił i czujesz się pozbawiony energii. Wprost przeciwnie – jesteś najedzony i pełen chęci do działania.

3. Dobry sposób na uzupełnienie płynów.

W podróży często zapominasz o spożywaniu odpowiedniej ilości wody. Ze względu na fakt, że zupa ma płynną postać, z łatwością możesz uzupełnić dzięki temu niedobory płynów. Tym samym Twój organizm będzie lepiej funkcjonował, a Ty przetrwasz podróż w dużo lepszym nastroju.

4. Dietetyczna zupa pozwoli Ci utrzymać dietę na wyjeździe.

Jeśli jesteś na diecie, a musisz wyjechać, to zdrowa zupa może zastąpić Ci dobrze zbilansowany pełnowartościowy posiłek. Jest to możliwe ze względu na jej bogaty skład, w którym znajduje się zarówno białko, jak i zdrowe tłuszcze. Możesz też wybrać zupy KETO bez dodatku węglowodanów. Tym sposobem nie zniszczysz wypracowanych już efektów, a tylko dodatkowo je wzmocnisz. Dodatkową zaletą zupy dietetycznej jest to, że także w czasie podróży nie narażasz się na podjadanie. Zupy są bardzo sycące, chociaż niskokaloryczne.

5. Pomysł na lekki dostarczający porcję energii szybki posiłek.

Zdrowa dietetyczna zupa sprawdzi się w podróży również dlatego, że nie obciąży Twojego żołądka. Przez to nie grozi Ci uczucie ciężkości i senność, a w czasie drogi będzie Ci za to towarzyszyło uczucie lekkości oraz dobry nastrój.

Może Cię zaciekawić: Zdrowe słodycze – jakie produkty można uznać za zdrowe słodkości?

Zupy dietetyczne jako idealny posiłek w biurze czy w podróży

Zdrowe zupy możesz też z powodzeniem wykorzystać, jako pełnowartościowy posiłek, gdy jesteś w pracy lub podczas wyjazdu.

Zastąpienie pożywną dietetyczną zupą Twoich ulubionych przekąsek to doskonałe rozwiązanie, gdy pracujesz w biurze. To gotowy do spożycia zaraz po podgrzaniu posiłek. Co ważniejsze tylko Ty możesz podjąć decyzję o tym, czy zupę zjesz naraz, czy też rozłożysz ten posiłek na dwa mniejsze. Pojemnik do jej przechowywania to klasyczny szklany słoik nadający się do wielokrotnego użytku.

Ponadto zdrowa dietetyczna zupa wegańska bądź ugotowana na ekologicznym mięsie (bez dodatku GMO i antybiotyków) posiada w swoim składzie również takie produkty, które wyrównują niedobory magnezu czy też witamin z grupy B. Są one ważne dla zachowania sprawnego umysłu oraz wpływają na równowagę emocjonalną. Bywa to przydatne, zwłaszcza kiedy wykonujesz pracę umysłową. Dzięki nim pobudzisz swój mózg, a także siebie do działania.

Kiedy brakuje Ci czasu lub pomysłu na szybkie, pożywne danie do pracy lub na wynos, pamiętaj, że możesz sięgnąć po wsparcie. Jest nim catering dietetyczny taki jak np. ZDROWA ZUPA. W jego ofercie znajdziesz bogaty wybór zup o różnych smakach i w różnych wariantach – zupy wege, zupy mięsne, a także zupy keto lub buliony kolagenowe.

Czeka Cię wyjazd lub poważny projekt w pracy? Dzwoń po catering i zamawiaj pyszne zupy z dostawą pod wskazany adres. Wybierz zdrowie i ciesz się dodatkowymi bonusami swojej decyzji!