Postaw na ćwiczenia aerobowe
Chociaż dokładny powód tego związku nie jest jasny, badania pokazują, że ćwiczenia wydają się poprawiać funkcje poznawcze; jeden przegląd z 2018 r. wykazał, że ćwiczenia aerobowe są w szczególności związane ze zwiększeniem czynności mózgu u dorosłych zagrożonych…
9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu
![9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu 1 fae0a01d5dd758bc30fb88f75449](https://zweb.pl/wp-content/uploads/https://zdrowie.wprost.pl/_thumb/bc/ba/fae0a01d5dd758bc30fb88f75449.jpeg)
Komentarze