w

9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu

9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu


Postaw na ćwiczenia aerobowe
Chociaż dokładny powód tego związku nie jest jasny, badania pokazują, że ćwiczenia wydają się poprawiać funkcje poznawcze; jeden przegląd z 2018 r. wykazał, że ćwiczenia aerobowe są w szczególności związane ze zwiększeniem czynności mózgu u dorosłych zagrożonych…

Źródło informacji

Podziel się z innymi :)

Co myślisz?

Avatar of zWEB

Napisane przez zWEB